https://www.c-play-kaiyun.com/https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/172.html<p style="color:#FF3300">2024年2月20日  赫罗纳23不敌毕尔巴鄂竞技，浪费了追分皇马的大好机会！#赫罗纳 #赫罗纳vs毕尔巴鄂竞技 #皇马vs巴列卡诺 #西甲联赛 #西甲 湘南一斐于20发布在。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-17/69e1516f712a0.jpeg" title="包含全明星赛国际比赛日走向成谜；毕尔巴鄂竞技伤情更新；震撼外界；医务组通报恢复的词条" alt="包含全明星赛国际比赛日走向成谜；毕尔巴鄂竞技伤情更新；震撼外界；医务组通报恢复的词条"></p> Fri, 17 Apr 2026 05:15:27 +0800https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/171.html<p style="color:#339966">1、1 更衣室矛盾年轻球员与老将的出场时间分配失衡问题根源年轻球员因表现优异时被换下老将状态下滑仍占据大量时间而心生不满，老将自恃功勋身份索要特权，导致团队凝聚力下降解决方向明确轮换规则根据对手特点与球员状态动态调整出场时间，例如对阵内线强队时增加年轻内线球员的戏份建立沟通机制通过定期团队会议或一对一谈话。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-16/69e065ff6b581.jpeg" title="金州勇士今晚内部沟通；志在欧篮联名次提升；气氛紧张；轮换策略成焦点的简单介绍" alt="金州勇士今晚内部沟通；志在欧篮联名次提升；气氛紧张；轮换策略成焦点的简单介绍"></p> Thu, 16 Apr 2026 12:30:55 +0800https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/170.html<p style="color:#CCCC99">巴黎圣日耳曼现在有梅西姆巴佩和内马尔，被别人称为梅内姆组成，这都是真正的国际达人，拉波尔塔在梅西减薪一半后还需要砍价，这导致 梅西来到巴黎，年收入竟然是3500万英镑，这比巴萨罗那多了，现在这个人后悔了，说球员不能比俱乐部队高，减薪那么多，还迫使梅西离开法律效力21年的足球队，这个老板不骂死才怪，引进的3名球员身价很高。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-15/69df7b78ade09.jpeg" title="冲刺阶段NBA常规赛传出新动向，巴黎圣日耳曼队长鼓劲，管理层表态：引发热议，球队文化再被提及的简单介绍" alt="冲刺阶段NBA常规赛传出新动向，巴黎圣日耳曼队长鼓劲，管理层表态：引发热议，球队文化再被提及的简单介绍"></p> Wed, 15 Apr 2026 19:50:16 +0800https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/169.html<p>　　</p><p>　　全文 1820 个字，阅读时间预计 4 分钟。视频长度 3分 41秒。</p><p>本周末，同属天津的两支球队，将首次在中国顶级职业足球联赛的舞台上交手，这是一次具有历史意义的切磋，更是属于津门球迷的盛宴与节日。今天上午，天津亿利队在水滴外场进行了公开训练，积极恢复身体，备战周末的比赛，虽然球员们心中充满期待，但一切还是在按部就班的进行着。</p><p>　　</p><p>上周日客战亚泰赛前，亿利队中有将近 10 名球员和教练出现了腹泻的症状。在主力球员中，胡人天和杨启鹏的情况非常严重，而主教练帕切科也是重病号之一，据悉老帕赛前准备会一直躺在更衣室的按摩床上未发一言，这一事件也引起了吉林当地卫生部门的密切关注。好在两天过去了，亿利队返津后，病号们都已基本痊愈。</p><p>　　</p><p>　　天津亿利足球队队员</p><p>　　古德利</p><p>　　正如大家看到的，我们今天训练地非常好，虽然说在客场经历一些身体方面的不适，但是回到天津我们积极地调整休息，目前精神面貌都还不错。</p><p>今天上午的公开训练课，亿利队中除了还在养伤的米克尔以及受到停赛和伤病双重困扰的迪亚涅，其他球员都出现在了训练场。从主教练帕切科和球员们的表情看，大家的状态相当不错，毕竟德比就在面前，大家都希望在通过一周的努力在客场取得好的结果。</p><p>　　</p><p>　　天津亿利足球队队员</p><p>　　古德利</p><p>　　虽然周末的比赛很重要、很特殊，但我们的训练应该不会太特殊，因为对于我们来说这也是一场普通的比赛，我们还会按照以往那样去做，因为我们平时训练的效果就不错。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-15/69de8fde28e0a.jpeg" title="关于集结日阿森纳刷新队史纪录：荷甲节点到来，悬念犹存，训练强度明显提升的信息" alt="关于集结日阿森纳刷新队史纪录：荷甲节点到来，悬念犹存，训练强度明显提升的信息"></p><p>由于周一有部分球员参加了预备队的比赛，因此这些球员在参加完身体训练后就早早返回了泰达会馆，而帕切科则率领着亿利队的主力球员完成了接下来的技战术训练。这其中，上周末突然因伤无缘首发的赵宏略也回到了球场上，不出意外，在本周末客场与权健的比赛，赵宏略将和聂涛竞争左后卫的主力位置。除了左后卫的位置，上一场比赛，惠家康的状态回勇也让帕切科在左前卫的选择上有了更多的余地，而今天的训练帕切科的主要训练科目就是边路传中。</p><p>　　</p><p>　　天津亿利足球队队员</p><p>　　古德利</p><p>　　我觉得我们上一场比赛下半场是优于上半场的，下半场应该是我们要表现出来的内容，上半场我们给了对手太多的空间，这样对手更容易来组织进攻，下半场我们把阵型往前提了，给予对手的空间也缩小了，而且在进攻端也有了发挥。</p><p>在边路传中训练结束后，帕切科安排的训练科目则是小范围的对抗，而这种只能靠头球攻门的对抗在帕切科的训练中早已司空见惯。不过和赛季初不同，现在无论在配合还是对技巧的运用方面，亿利众将都已经做到了信手拈来。</p><p>　　</p><p>　　天津亿利足球队队员</p><p>　　古德利</p><p>　　我们大家的精神面貌都非常好，每个球员都对于这场比赛充满渴求，都非常想赢得周末德比战的的胜利。最近三四场比赛我们表现得还不错，我不想评论裁判，但是如果我们运气够好的话，我们本来可以拿到更多的分数，我们坚信我们是非常好的。</p><p>　　天津亿利足球队队员</p><p>　　黄锡镐</p><p>　　</p><p>　　希望这个周末能有更多的球迷到客场我们加油，相信我们亿利队的球员能够打出一场好的比赛献给他们。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-15/69de8fde2c2e2.jpeg" title="关于集结日阿森纳刷新队史纪录：荷甲节点到来，悬念犹存，训练强度明显提升的信息" alt="关于集结日阿森纳刷新队史纪录：荷甲节点到来，悬念犹存，训练强度明显提升的信息"></p><p>　　</p><p>球队的公开训练，吸引了很多球迷前来。</p><p>虽然比赛在周末才会打响，但周初两支球队就已经感受到了受关注程度的提升。今天的公开课，中超版权机构的摄制小组就出现在了场边，无疑这个周末，中超的重头戏非天津德比莫属。</p><p>　　</p><p>不光球迷期待德比节日的到来，对于那些初来乍到的外援们来说也是如此，这其中当然包括古德利。加盟亿利之初，塞尔维亚人就知道这个赛季要打两场同城德比，这也勾起了他在荷甲的回忆。</p><p>　　</p><p>　　天津亿利足球队队员</p><p>　　古德利</p><p>　　对于我来说，印象最深的当然是阿贾克斯和费耶诺德的比赛，在荷甲这算得上是国家德比，其火爆程度非常令人难忘。</p><p>经历过荷兰的国家德比，古德利更熟悉德比的感觉，而这一次古德利不仅做好了出战津门德比的准备，还把家人也请到了天津为自己的球队助威。训练场边那位同样有着深眼窝和大鼻子的中年人就是古德利的老爸。</p><p>　　</p><p>　　天津亿利足球队队员</p><p>　　古德利</p><p>　　有家人助威，我们会充满动力，同时也希望球迷们可以多支持我们给我们加油，泰达是天津最好的球队，这一点我们要展示在球场上。</p><p>　　</p><p>期待津门德比，亿利队的球员斗志满满，大家都希望两队能携手为球迷奉献更多的进球和更精彩的配合，然而，申花和上港的上海德比黄牌满天飞的场面却不在大家的计划之中。</p><p>　　</p><p>　　天津亿利足球队队员</p><p>　　古德利</p><p>　　上海德比我也关注了，同城德比意味深长，我也看到胡尔克进球后的脱衣庆祝，这也可以看出德比对于球员来说有很高的荣誉感。</p><p>　　天津亿利足球队队员</p><p>　　黄锡镐</p><p>　　</p><p>　　不管球迷各自的立场怎么样，对于运动员来说，在德比战中需要做的就是给球迷献上一场精彩的比赛，而不是那些暴力的画面。</p>Wed, 15 Apr 2026 03:05:02 +0800https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/168.html<p style="color:#6633CC">13 锡 xī， 13锨 xiān， 13 锳 yīng， 13锗 zhě， 13 锧 zhì， 13锥 zhuī， 13 锱 zī， 13锜 qí， 13 锠 chāng， 13锿 āi， 14 锸 chā， 14镀 dù， 14 锻 duàn， 14锷 ě， 14 镄 fèi， 14锾 huán， 14 锽 huáng， 14镌 juān， 14 锴 kǎi， 14镂 lòu， 14 镅 méi；13 塥 gé， 13塨 gōng， 13 i lǎng， 13塓 mì， 13 墓 mù， 13塞 sài，sāi，sè， 13 塑 sù， 13塌 tā， 13 塘 táng， 13填 tián， 13 塕 wěng， 13塮 xiè， 13 塬 yuán， 13埙 xūn， 13 垲 kǎi， 13坞 wù， 13 涂 tú， 13塙 què， 13 茔 y。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-14/69dda497b5464.jpeg" title="
K?i?侧N鑹#ぢYM伺'鷄舶AF"?P3E鏠苆H?'KN舌g?専?b?q撁tや(吋沙S疽孉2嗢療骬铕=?揭q塇餯的简单介绍" alt="
K?i?侧N鑹#ぢYM伺'鷄舶AF"?P3E鏠苆H?'KN舌g?専?b?q撁tや(吋沙S疽孉2嗢療骬铕=?揭q塇餯的简单介绍"></p> Tue, 14 Apr 2026 10:21:11 +0800https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/167.html<p style="color:#00FF99">数据显示，山形山神获胜的概率高达75%，而平局的可能性为27% 勒沃库森方向参考勒沃库森胜勒沃库森实力优势明显比分参。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-13/69dcb8f711476.jpeg" title="包含社区盾集结日再迎强敌，勒沃库森回应争议，主帅态度——气氛紧张，数据趋势出现新变化的词条" alt="包含社区盾集结日再迎强敌，勒沃库森回应争议，主帅态度——气氛紧张，数据趋势出现新变化的词条"></p> <p style="color:#CC66FF">这种单一的进攻模式在强敌面前很容易被针对性限制此外，上轮联赛防守端出现明显漏洞，主帅对此表达了不满，而功勋主帅与多名。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-13/69dcb8f7146a5.jpeg" title="包含社区盾集结日再迎强敌，勒沃库森回应争议，主帅态度——气氛紧张，数据趋势出现新变化的词条" alt="包含社区盾集结日再迎强敌，勒沃库森回应争议，主帅态度——气氛紧张，数据趋势出现新变化的词条"></p> Mon, 13 Apr 2026 17:35:51 +0800https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/166.html<p style="color:#33FF00">独行侠在第二节一度落后，第三节中段分差被拉开至13分，但随后 这种一边倒的热度往往掩盖了关键因素球队磨合需要时间即使。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-13/69dbcd491e368.jpeg" title="赛地聚焦：欧冠今晨热度飙升，达拉斯独行侠外线爆发，态度坚定，赛程密集仍需轮换的简单介绍" alt="赛地聚焦：欧冠今晨热度飙升，达拉斯独行侠外线爆发，态度坚定，赛程密集仍需轮换的简单介绍"></p> <p style="color:#663399">在奥运会前的年欧冠决赛上，欧洲鬼手特奥多西奇和法国未来外线的灵魂德克罗率领的莫斯科中央陆军在第四节最后时刻神奇的追平强。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-13/69dbcd49211a8.jpeg" title="赛地聚焦：欧冠今晨热度飙升，达拉斯独行侠外线爆发，态度坚定，赛程密集仍需轮换的简单介绍" alt="赛地聚焦：欧冠今晨热度飙升，达拉斯独行侠外线爆发，态度坚定，赛程密集仍需轮换的简单介绍"></p> Mon, 13 Apr 2026 00:50:17 +0800https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/165.html<p style="color:#330099">1、上周，皇马和阿森纳在华盛顿特区热身时，贝尔受到当地皇马球迷 2年前的欧冠对尤文图斯，他只打了13分钟，随后的赛季几乎缺席。</p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-12/69dae1b088bde.jpeg" title="包含华盛顿奇才集结日完成体检，志在欧冠名次提升，话题不断，心理建设被强调的词条" alt="包含华盛顿奇才集结日完成体检，志在欧冠名次提升，话题不断，心理建设被强调的词条"></p> Sun, 12 Apr 2026 08:05:04 +0800https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/164.html<p>　　促销时间：2016.06.05-2016.06.11</p><p>　　日前，搜狐汽车阜阳编辑从阜阳市宝马经销商(阜阳众国宝祥)处了解到，店内宝马3系GT火热开售，购3系GT部分车款优惠7.70万元，现车充足。感兴趣的朋友可致电咨询详情，17733360923。具体车型优惠政策如下：</p><p>　　外观方面，宝马3系GT看上去稳重大气，其前脸设计和新3系轿车基本相同，不过它的车头比3系高一些，显得更有厚重感。 </p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-11/69d9f64a54fc4.jpeg" title="寚Xr/?豿恼裡胿'蝊馉R与€}熘刁@?t?Y鹕梧x俈|这c@8*AN?2鈓P［G?3橏N倒s韼γ僸的简单介绍" alt="寚Xr/?豿恼裡胿'蝊馉R与€}熘刁@?t?Y鹕梧x俈|这c@8*AN?2鈓P［G?3橏N倒s韼γ僸的简单介绍"></p><p>　　内饰方面，宝马3系GT与新3系轿车版基本相同，新车也和新3系轿车一样有多种内饰风格可以选择。 </p><p>　　配置方面，新车配备电子车身稳定系统、自动空调、液晶显示屏、发动机一键式启动与启/停系统等。同时前后乘客的座椅高度提升了59mm，使得车内视线更好，同时由于采用掀背造型，后排乘客的头部空间也有所提升。 </p><p>　　动力方面，320iGT将搭载2.0T涡轮增压发动机，最大功率为176KW，最大扭矩350Nm。</p>Sat, 11 Apr 2026 15:20:42 +0800https://www.c-play-kaiyun.com/2026/04/163.html<p>　　</p><p>　　炎炎夏日又快到了，防晒这个课题是时候讲讲啦。千万别以为擦防晒乳是去海边玩儿才用得到的东西。紫外线真的无处不在！出门逛个街，买个菜，开个车，上个班，无形中皮肤就受到伤害了。晒黑神马的不是啥大问题，主要是皮肤老化啊朋友们。感兴趣的姑娘们请搜索艺术家Thomas Leveritt的作品“How The Sun Ages You”还有“How the sun sees you”保证你 吓得赶紧去抹防晒压压惊。 </p><p>　　↓↓↓↓下面有图有真相↓↓↓↓ </p><p>　　</p><p>　　（图片来自网络，版权属于原作者） </p><p>　　图片为紫外线灯摄像机下的姑娘，肉眼看不到的黑斑和雀斑在镜头下触目惊心。有防晒保护的部位，犹如盾牌一样保护着皮肤。 </p><p>　　各类波长的紫外线</p><p>　　太阳光中的紫外线按照波长可分为UVA（紫外线A波），UVB（紫外线B波），UVC（紫外线C波）。臭氧屏障能阻挡住很多紫外线进入大气层，除非生活在南极臭氧空洞地区，否则我们是接触不到UVC哒。日常生活只需要防护UVA，UVB。 </p><p>　　</p><p>　　（图片来自xzhl.net，版权属于原作者） </p><p>　　看上面这张图就能够一目了然啦，蓝色部分是臭氧层。它帮助我们把UVC都阻挡住啦，所以我们要爱护环境哦。粉色那条线代表UVA，它属于长波紫外线，到达地表的紫外线有95%都可以穿透皮肤表层，直达皮肤的真皮层。也是皮肤老化的元凶。 </p><p>　　紫色那条线代表UVB，它属于中波紫外线，它能到达皮肤的表皮层。皮肤最直接的反应就是晒伤，泛红。 </p><p>　　物理防晒VS化学防晒</p><p>　　</p><p>　　（图片来自网络，版权属于原作者） </p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-10/69d90ad3c54da.jpeg" title="关于_"}c?r嵥b+薘?YE?宇#儺K襽Ｈ$'GqzP箶育Pz?mS雓仫x#mn袾F滙+瘷?m?9肆ら?鯍a?8槓沼的信息" alt="关于_"}c?r嵥b+薘?YE?宇#儺K襽Ｈ$'GqzP箶育Pz?mS雓仫x#mn袾F滙+瘷?m?9肆ら?鯍a?8槓沼的信息"></p><p>　　可能看图会更直白一点哈，左边是物理防晒原理，右边是化学防晒的原理。 </p><p>　　</p><p>　　（图片来自abellaskincare.com，版权属于原作者） </p><p>　　现在很多防晒产品是物化结合哒，继承的双方的有点，取长补短！现在特别流行这种防晒，很多日系都是物化结合，肤感很赞。比如说资生堂的白胖子，大蓝瓶艳阳夏，Sofina，碧柔这些都是物化结合的例子。 </p><p>　　防晒指数的选择</p><p>　　大家肯定都发现了防晒产品的小瓶子上都有各种各样的参数！SPF就是Sun Protection Factor的缩写哈，指的是对UVA的防护。这里有一个简化的计算公式。紫外线指数*0.36*阳光下活动的小时数=所需SPF值。就经验而言冬天，或者对室内工作者来说选择SPF15-SPF25的就足够啦。夏天应对日常需求的话SPF30的产品也是足够的。 </p><p>　　PA则指的是对UVA的防护，后面的“+”号代表代表预防能力的强弱。一般来说黄种人选择PA++比较适宜。 </p> <p style='text-align: center'><img style="max-width: 600px" src="https://www.c-play-kaiyun.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-10/69d90ad3c8129.jpeg" title="关于_"}c?r嵥b+薘?YE?宇#儺K襽Ｈ$'GqzP箶育Pz?mS雓仫x#mn袾F滙+瘷?m?9肆ら?鯍a?8槓沼的信息" alt="关于_"}c?r嵥b+薘?YE?宇#儺K襽Ｈ$'GqzP箶育Pz?mS雓仫x#mn袾F滙+瘷?m?9肆ら?鯍a?8槓沼的信息"></p><p>　　</p><p>　　（图片来自shutterstock.com，版权属于原作者） </p><p>　　补涂防晒</p><p>　　这个真的要视情况而定了，根据你在室外的活动强度，来决定是否要补擦。下面小编借用world health organization 世界卫生组织的一张图片来说明问题: </p><p>　　</p><p>　　（图片来自freeweibo.com，版权属于原作者） </p><p>　　一般姑娘们主要还是在室内活动，上班的坐办公室，上学的在教室。日光灯和电脑屏幕造成的紫外线不是问题。但是坐在窗户边一定要小心，大部分玻璃并不能大量隔绝UVA（有些特殊材质的玻璃，是可以隔绝紫外线的不可以一棒子打死哈）所以补擦防晒很必要。 </p><p>　　化了妆的话，如果你出油很多，建议用吸油面纸把鼻翼附近出的油吸净。然后用带防晒值的粉饼或者蜜粉补妆就可以啦。没有化妆的话，也是要先把脸清洁一下，再补擦防晒。 </p><p>　　如果是出门旅游，出汗很多，皮肤又长时间暴露在阳光下的话，一定要选倍数比较高又防水的防晒。补擦的时候可以选择防晒喷雾，不会破坏妆容。记得使用前还是先用吸油纸。 </p><p>　　怎样才算涂够量</p><p>　　</p><p>　　（图片来自weixinyidu.com，版权属于原作者） </p><p>　　防晒涂不够量等于白涂。小编查了很多资料，大部分都接受的说法是从头到脚需要防晒的量是30ml。当然了这是在你全身没有穿衣服，暴露在阳光下所需要的防晒的量。所以只是一个理论的值，实际上涂不到这么多哈。 </p><p>　　下面来说点儿实际的，只用在脖子和面部的话大约需要多少呢？面部1ml，颈部1ml大家照着这个用量差不多就是最舒服的状态。 </p><p>　　卸妆卸妆</p><p>　　防晒不是保养品，一旦回到家请第一时间清洁皮肤。虽然有人说一些附着力不强的化学防晒产品是可以用洁面洗掉的。但是小编觉得保险起见还是要卸妆。尤其是当你使用了物理防晒剂，它可是相当于面部有一层涂层啊，更是要使用专门的卸妆产品彻底清洁。对付一些防水性好的防晒更是不能马虎。 </p><p>　　粉丝有话说</p><p>　　Supergoop! Antioxidant-Infused Sunscreen Mist With Vitamin C Broad Spectrum SPF 50 防晒喷雾，90ml装 $13，180ml装 $19。</p><p>　　APP晒货粉丝 圆圆小馒头: 很好用的防晒喷雾，清爽不油腻，防晒效果也棒棒的。小小瓶搁包里很方便！ </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝 圆圆小馒头，版权属于原作者） </p><p>　　Shiseido Anessa Perfect UV Sunscreen EX SPF 50+ PA++++ 60ml，$29.6。</p><p>　　APP晒货粉丝 SweetheartsHome: 标准的防晒黑利器！自从出国以后，就没打过遮阳伞，于是一个夏天过完，皮肤变黑两三个色真是再正常不过了，特别是四肢……要是去海边玩，回来更是晒得连我妈都不认识我了。 </p><p>　　做了一番功课以后开始我的海淘第一单。当时真的是为了它才研究海淘的。等了一周之后拿到手真的没让我失望。液体质地，一点都不厚重，成膜超快，关键是完全不油腻，涂在脸上都OK。 </p><p>　　从此，家里就常年备着一两瓶安耐晒金瓶，夏天更是两礼拜消灭一瓶的节奏。用它已经差不多三年了，依旧是我最爱的身体防晒。 </p><p>　　唯一不足的就是买起来不够方便，而且价格偏高。不过看在自己的皮肤再怎么晒都不变黑的份上，这些缺点都可以忽略不计啦? </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝 SweetheartsHome，版权属于原作者） </p><p>　　Shiseido Urban Environment Oil-Free UV Protector Broad Spectrum SPF 42 For Face 白胖子无油防晒，$32。</p><p>　　APP晒货粉丝 车3852: 大爱防晒，对我这种混油易长闭口的人来说简直是太合适，缺点就是太小瓶，跟老公一起用基本是一个月一瓶至少。sephora里经常卖断货，建议囤！ </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝车3852，版权属于原作者） </p><p>　　Fresh Sugar Rosé Tinted Lip Treatment SPF 15，$24。</p><p>　　APP晒货粉丝 罗哥Carol：我也来分享我的夏日防晒资生堂小白瓶一年四季365天只要出门就涂，回购也不知道多少瓶了，真的好用，涂脸上没有一般防晒霜那种腻腻的感觉，水水的很舒服，还带点美白效果。右边那瓶传说中最薄的防晒supergoop，刚买来用来喷身体，的确很轻，但刚喷的味道像咳嗽药水，哎麻，应该不会回购了。最后除了脸部和身体，嘴唇肌肤其实蛮娇嫩的也需要注意防晒，夏天会特别换带spf的润唇膏，fresh这只也用的差不多了（上面字儿都磨光了）, 很滋润。 </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝罗哥Carol，版权属于原作者） </p><p>　　SOFINA苏菲娜 芯美颜美白日间倍护防护乳 清爽型 SPF50+ PA++++，32ml。</p><p>　　APP晒货粉丝 yougurt: 一试绝对爱上的sofina防晒，有一点点的润色效果，清爽不油腻，防晒效果也不错。 </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝 yougurt，版权属于原作者） </p><p>　　Biore AQUA RICH Sunscreen SPF50+/PA++++ 50g 碧柔水精华保湿防晒，$10.24。</p><p>　　APP晒货粉丝 年连槿上添花: 用空瓶来证明我对它的爱！从旧版用到新版，开始涂防晒到现在用的都是这个 水润！好推开！不干！强推！ </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝年连槿上添花，版权属于原作者） </p><p>　　Dr.Ci:Labo Mild UV 城野医生温和抗敏防晒霜，80ml，$35.09。</p><p>　　APP晒货粉丝 啊哟喂: 有木有觉得防晒的味道受不了？有木有觉得防晒油的不行？有木有觉得涂防晒感觉整个脸都无法呼吸？有没有就是讨厌涂防晒的？来来来，来一瓶程野的粉瓶防晒，薄薄的就有40的防晒值，可以直接当乳液涂完全无味道，吸收超快一点不油！！！最爱防晒没有之一！啊哈哈哈哈哈！ </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝啊哟喂，版权属于原作者） </p><p>　　Cle de Peau Beaute UV Protection Cream SPF 50+ 肌肤之匙抗老防晒霜，$120。</p><p>　　APP粉丝晒货 西cici猫: 价格已贵哭，但用起来的舒爽感也是任何防晒都做不到的，烧钱无极限，奉劝各位别轻易尝试贵妇牌，现在已回不去开架防晒的道路了，你们懂的。 </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝西cici猫，版权属于原作者） </p><p>　　POLA B.A The Protector S SPF50?PA++++ 白BA紧致抗老防晒霜, $109.98。</p><p>　　APP晒货粉丝 R0000: 很少看到有人用BA，我觉得比SK2 效果要好。SK2用久了就会没效果， 这个水特别好用，还有这个防晒是唯一我能够用的防晒，指数够、不粘、不厚、不泛白，涂再多也没问题， 所以用的快。 </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝 R0000，版权属于原作者） </p><p>　　CHANEL UV ESSENTIEL Multi-Protection Daily Defense Sunscreen Anti-Pollution Broad Spectrum SPF 30 香奈儿日用防护乳，30ml $55。</p><p>　　APP晒货粉丝 michelleliu333: 安利Chanel 防UV乳液，赶脚资生堂那种纯防晒的太厚重，我只有去巴哈马，夏威夷啥的涂厚厚一层。日常妆这款Chanel UV essential非常适合，很薄，像丝一样。PS: 以前也没有很注重面部防晒，可是上班了后...每天早上向正东开50mins, 晚上回家向正西，完全是跟烈日对着干啊，不防晒脸都要着火的赶脚。 </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝michelleliu333，版权属于原作者） </p><p>　　Algenist Ultra Lightweight UV Defense Fluid SPF 50 奥杰尼防晒隔离乳液，30ml $28。</p><p>　　APP晒货粉丝 minions: 来自加州旧金山实验室的algenist，化学物理防晒结合，质地轻盈，跟资生堂白瓶有点相似，但感觉没有白瓶那么泛白，上脸更加自然，不油，可以立刻上妆。美系防晒好物！ </p><p>　　</p><p>　　（图片来自晒货粉丝minions，版权属于原作者） </p><p>　　购买方法</p><p>　　感觉亚马逊真的是很神奇的所在，很多日系牌子都能找到。比如说城野医生，sofina还有金瓶安耐晒，什么碧柔，allie啦，甚至Pola全都能买到。想找什么非美帝牌子可以试试amazon。CPB的防晒小编是从BG上入手的，满$1000减$200不要太划算呦。 </p><p>　　小编心得</p><p>　　小编其实是个很博爱的人哈哈，但是防晒更偏爱日系的美好使用感。基本上很多日系防晒都能做到成分和使用感兼得。不过有人挺介意日系产品爱往里放酒精这件事儿的。小编表示无所谓。用着不过敏就没事儿。 </p><p>　　然后出门戴太阳镜保护好眼睛，海边玩儿披着点儿长袖，鼻子多抹点儿防晒，夏天开车太晒的话记得带个套袖(不然分分钟黑两个色号)！！这些都是小编的血泪教训，都是吃过亏的，实践出真知。 </p><p>　　最后感谢各位小主听小编叨逼叨！大家在留言区的内容小编都会认真看。如果你有什么好的防晒心得的话，欢迎在下面留言哦。 </p><p>　　本文由北美省钱快报小编原创，未经许可不得转载，否则将进行追究。图片来自网络，部分图片来自晒货粉丝，版权属于原作者。</p><p>　　如何购买？ </p><p>　　两种快捷方式： </p><p>　　1: 长按复制下面链接，拷贝到浏览器打开 </p><p>　　https://t.cn/R57pwF1</p><p>　　2: 或者点击页面底部左方"阅读原文" </p><p>　　</p><p>　　加载中 </p>Fri, 10 Apr 2026 22:36:03 +0800